El uso a largo plazo de suplementos multivitamínicos está vinculado a un menor riesgo de eventos cardiovasculares
Según este estudio de investigadores de Harvard, un multivitamínico diario puede proteger a largo plazo a los hombres de eventos cardiovasculares tales como un ataque al corazón y un accidente cerebrovascular.
Niveles bajos de vitamina D están asociados con mayor riesgo de cáncer
Según este estudio, publicado PLoS One, los niveles más bajos de vitamina D se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer.
La vitamina C podría proteger contra las cataratas
Según este estudio británico, incrementar la ingesta de vitamina C puede tener un efecto protector contra la progresión de las cataratas.
Los complejos de multivitaminas y minerales pueden mejorar de forma segura el suministro de nutrientes y controlar problemas de insuficiencia de los mismos
Un suplemento diario de multivitaminas y minerales pueden ayudar a llenar el déficit de nutrientes «sin preocupación por su seguridad a largo plazo», según dice esta revisión alemana.
Un Estudio JAMA une los bajos niveles de vitamina D a un profundo y rápido declinar cognitivo
Según este estudio de UC Davis y la Universidad de Rutgers, la deficiencia e insuficiencia de vitamina D puede tener efectos acelerantes «sustanciales» en el declinar cognoscitivo en los ancianos.
La vitamina D está ligada a un menor riesgo de cáncer de pulmón
Según este meta–análisis sobre los datos existentes, el aumento de vitamina D está asociado con un riesgo significativamente menor de desarrollar cáncer de pulmón.
Se vincula el síndrome de intestino Irritable con la deficiencia de vitamina D
Según este estudio, la mayoría de personas que tienen el síndrome de intestino Irritable (SII) podrían ser deficientes en vitamina D, afectando gravemente su calidad de vida.
Las vitaminas del grupo B pueden aumentar la capacidad cognitiva en los adultos mayores
La suplementación con vitaminas B6, B12 y ácido fólico puede mejorar la función cognitiva en personas mayores con deterioro cognitivo leve, según dice este estudio de Corea.
Los suplementos de vitamina K pueden mejorar el metabolismo de la glucosa, y la sensibilidad a la insulina
Suplementos de vitamina K1 y K2 pueden ayudar a reducir el riesgo de la diabetes al mejorar la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de la glucosa, según esta revisión de la literatura científica.
La vitamina D frena la exacerbación del asma en un 74% en niños
La administración de suplementos de vitamina D puede cortar el riesgo de exacerbación de asma en los niños, pero no afecta las infecciones respiratorias en niños sanos, según esta revisión.