Nuevos estudios muestran la importancia de la vitamina K para la función vascular
La falta de una proteína activa dependiente de la vitamina K puede aumentar el riesgo de calcificación arterial y rigidez, dicen dos nuevos estudios que apoyan los posibles beneficios para la salud del corazón de la vitamina K.
La vitamina D puede mejorar el perfil lipídico de personas con diabetes tipo 2
Investigadores de la Universidad Shahrekord de Irán analizaron en este meta-análisis los resultados de 17 estudios que compararon un grupo de intervención suplementado con vitamina D con un grupo control de placebo y encontraron que la vitamina D mejoraba los niveles séricos de colesterol total, triglicéridos y lipoproteínas de baja densidad.
El ácido fólico podría disminuir el riesgo de demencia
La suplementación con ácido fólico podría ayudar a reducir el riesgo a largo plazo de demencia en poblaciones con bajos niveles basales y sin programas de fortificación, sugiere esta investigación.
Los suplementos de vitamina D pueden ser eficaces en el eczema
Según esta revisión, los enfermos de dermatitis atópica tienen más probabilidades de tener niveles bajos de vitamina D en suero por lo que los suplementos de vitamina D podrían ser una nueva forma de combatir esta afección cutánea común.
Los suplementos de vitamina D3 podrían mejorar significativamente los síntomas del autismo
Según este estudio, tomar suplementos de vitamina D3 puede ayudar a mejorar los síntomas de autismo de los niños.
La asociación de vitaminas y minerales junto con probióticos puede inducir beneficios en la reducción del estrés
Según ha demostrado este estudio, una mezcla de probióticos, vitaminas y minerales puede reducir el estrés y la fatiga incluso después de que los usuarios dejen de tomar el suplemento.
Una revisión estadística muestra que los bajos niveles de vitamina K2 constituyen un riesgo igual que el hábito tabáquico para el desarrollo de enfermedades del corazón
Este estudio, que aplica un análisis estadístico a la ingesta de alimentos y a los datos de prevalencia de enfermedad en un número de países, ha concluido que la deficiencia de la vitamina K2 es un riesgo elevado para desarrollar enfermedades del corazón como es el fumar.
El elevado consumo de vitaminas y minerales está ligado a un retraso en el envejecimiento biológico
El elevado consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales a lo largo de la época adulta temprana podría ayudar a retrasar el proceso biológico del envejecimiento, según dice este estudio de Corea del sur.
La vitamina K2 presentaría efectos beneficiosos para la salud del corazón
Según los datos de la cohorte del estudio Investigación Prospectiva Europea en Cáncer y Nutrición (EPIC-NL), las ingestas elevadas de menaquinonas de cadena larga (vitamina K2) pueden reducir el riesgo de mortalidad de la enfermedad cardíaca coronaria (ECC).
Los niveles maternos de vitamina B pueden afectar el riesgo de desarrollar eczema atópico
Según este estudio, las madres, que tienen mayores niveles de vitamina B durante el embarazo, tienden a tener una descendencia menos propensa a desarrollar eczema atópico.