Los mejores ingredientes para la cognición, la atención y el estado de ánimo (II)

Existen numerosas formas en que un nutriente o ingrediente bioactivo puede afectar la salud cognitiva, siendo actualmente la memoria, atención, y estado de ánimo los puntos clave de la investigación.
Los mejores ingredientes para la cognición, la atención y el estado de ánimo (I)

Existen numerosas formas en que un nutriente o ingrediente bioactivo puede afectar la salud cognitiva, siendo actualmente la memoria, atención, y estado de ánimo los puntos clave de la investigación.
Los antioxidantes podrían ayudar en la enfermedad renal diabética temprana

La suplementación con antioxidantes como la vitamina E podría reducir la excreción de una proteína específica en la orina de los pacientes, que es un signo temprano de la enfermedad renal diabética (DKD), dicen los investigadores.
La deficiencia de vitamina B1 podría estar relacionada con la infertilidad y el aborto espontáneo

La deficiencia de vitamina B1 podría ser un factor a considerar en la infertilidad y el aborto involuntario al contribuir a la baja calidad de los ovocitos, según este estudio en animales de Japón.
La vitamina K2 puede revertir la calcificación de los vasos sanguíneos en personas con enfermedad renal

La suplementación durante cuatro semanas con vitamina K2 MK-7 (menaquinona-7) mejora significativamente la calcificación vascular (CV), según un nuevo estudio publicado en BMC Nephrology.
La combinación entre el alto contenido de folato y el bajo nivel de B12 podría duplicar el riesgo de padecer diabetes materna

Las mujeres embarazadas con una combinación baja de vitamina B12 y altos niveles de folato mostraron un aumento del 97% en el riesgo de padecer diabetes relacionada con el embarazo, según este estudio publicado en Clinical Nutrition.
La suplementación con ácido fólico beneficia a las personas mayores con deterioro cognitivo leve

La suplementación de dietas con 400 mcg de ácido fólico al día durante 12 meses mejoró significativamente el rendimiento cognitivo y redujo la inflamación en personas mayores con deterioro cognitivo leve, según este ensayo clínico aleatorizado chino.
El uso de suplementos multivitamínicos es «un determinante principal» del mayor nivel de vitaminas del grupo B en el cuerpo

Los diferentes niveles de uso de suplementos multivitamínicos en todo el mundo tienen nuevas implicaciones para el riesgo de enfermedad crónica, las concentraciones circulantes de biomarcadores y el estado nutricional de las regiones o poblaciones.
La falta de vitamina A podría ser una de las causas de la diabetes

La deficiencia de vitamina A disminuye la capacidad de producción de insulina de las células beta pancreáticas, afirma este estudio en Endocrine Journal.
El ácido fólico podría reducir el riesgo de leucemia infantil

El consumo materno de ácido fólico antes y durante el embarazo puede reducir el riesgo de leucemia infantil, según una revisión reciente de la literatura científica.