Los suplementos de Rhodiola rosea podrían ayudar a hacer frente al “síndrome del quemado”
Los suplementos diarios que contienen extracto de Rhodiola rosea pueden mejorar los síntomas del agotamiento, según sugieren datos del primer ensayo que examina los efectos del extracto botánico en esta afección.
Los suplementos probióticos podrían aliviar el estreñimiento entre los ancianos
Diferentes cepas de probióticos indujeron efectos beneficiosos en el estreñimiento crónico entre los ancianos, según encontraron investigadores de la Universidad de Valencia en este estudio.
El Ginkgo podría mejorar el rendimiento, y aumentar la salud cerebral de aquellos hombres activos
Los extractos de hojas de Ginkgo biloba pueden ofrecer beneficios corporales y mentales para hombres jóvenes y activos, de acuerdo con un pequeño ensayo de suplementación realizado en Polonia.
El triptófano junto con el probiótico L. reuteri podría ayudar a calmar la inflamación del intestino
La combinación del probiótico Lactobacillus reuteri con el triptófano podría ayudar a promover una mayor «tolerancia» en las células inmunes en el intestino, de acuerdo con los nuevos datos de este estudio realizado en animales.
Aumentar los niveles de vitamina D podría reducir el riesgo de parto prematuro
Mantener un buen nivel sanguíneo de vitamina D durante el embarazo puede ayudar a reducir el riesgo de parto prematuro en un 60%, según este estudio.
¿Podría un metabolito del ácido graso omega-3 DHA ofrecer esperanza en la batalla contra las enfermedades relacionadas con la edad?
Una nueva investigación sugiere que una molécula de señalización producida por el ácido graso omega-3 DHA podría usarse para tratar enfermedades y afecciones relacionadas con la edad, como el accidente cerebrovascular y la enfermedad de Alzheimer.
Los suplementos de magnesio podrían mejorar la presión sanguínea en poblaciones en riesgo
Las personas con resistencia a la insulina, prediabetes u otras enfermedades crónicas no transmisibles tienen un mayor riesgo de hipertensión, pero los suplementos de magnesio pueden ayudar a reducir su presión arterial, según este nuevo meta-análisis.
Una revisión evidencia la relación entre las vitaminas B y la depresión
La suplementación de vitaminas B puede mejorar los síntomas de la depresión, de acuerdo con investigadores de la Facultad de Salud y Biomedicina de la Universidad Victoria, Australia.
La vitamina D materna puede ser vital para el desarrollo normal del niño durante la infancia
La prevención de la deficiencia de vitamina D en mujeres embarazadas podría ser un factor importante para asegurar el desarrollo normal de los niños, según este estudio.
La suplementación con colina y vitaminas B puede mejorar la función cerebral después de un accidente cerebrovascular
La suplementación de vitaminas B y colina en un modelo animal de ratones con daño cerebral isquémico simulado -similar a las condiciones post-apoplejía- mejoró su función motora y los procesos de finalización de tareas, según los investigadores canadienses de este estudio.